My Story：學涯中很棒的小習慣

成長的過程回想大學生活裡，令我最自豪的一件小事，就是一學期之中從未無故曠課紀錄。可能是我住宿舍的關係，同時也堅持每天起床一定要折棉被，從簡單的小事開始做起，無論是晴天、雨天，還是昨晚夜唱通宵，我依舊準時出現在教室。我的室友們也常常讚賞我的堅持以及恆毅力。這是一段零缺課的趣事，它看似微不足道，其實是一種長期累積的力量。

Bug & Challenge：惰性是人類的天性

這份堅持並非沒有掙扎。最困難的「bug」是早起。特別是早八的必修課，當手環的震動聲喚起，腦中總會出現「再睡五分鐘」的誘惑。但我選擇 Debug 自己的惰性，我也會設定一個一定要出門的時間，像和程式中的小錯誤反覆拉扯，直到它被修正。

IT World：Cron Job

後來我才發現，這個習慣其實就像電腦中的 Cron Job。一旦設定了排程，任務就會自動執行，不需要每天額外的掙扎與提醒。零缺課的背後，其實是把「上課」這個行為寫進了生活的程式碼中，讓它像排程一樣，穩定且持續地運行。

Introspection

＃每一次小小的自律，都是送給未來自己的安心。
＃初心與自律是iT鐵人賽的基礎，後續的行動才能穩定發展。

Tips

＋善用（ Notion、Google Calendar）提醒，讓任務被自動記住。
＋建立生活中設立小目標的習慣，追蹤自律並且創造小確幸和成就感。